EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの口コミをまとめてみました。
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの効果や振動音などは気になります。
口コミは
コンパクト
効いている感じがする
などがありました。
まだ発売開始になって間もない商品なので、口コミがあまりありません。
MYTREX W FIT ACTIVEの口コミは順次更新していきます。
お家で簡単エクササイズEMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVE
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EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの評価口コミ
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの口コミを紹介していきます。
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの悪い口コミ
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの悪い口コミを紹介します。
説明書に基本的な方法は載っていますが、慣れてくるといろいろ試してみたくなります。
部位別に効く方法も書いてありますので、参考にされるといいですね。
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの良い口コミ
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの良い口コミを紹介します。
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの口コミはまだ発売間もないこともあり少ないです。
コンパクト
・持ち運びできるコンパクトタイプなのが嬉しい。
以前に出た、 W FIT PRO は幅約650mm 奥行き約418mm 高さ約32mm 重量約13㎏ でしたが、
今回出た W FIT ACTIVE は幅約457mm 奥行き約285mm 高さ約118mm 重さ約8.8㎏ と大きさも小さく、重さも軽くなって、持ち運びもしやすくなっています。
効いている感じがする
・浮腫みも軽減して、身体の動きがスムーズになった。
・機能が充実していて、効いていると感じられる。
W FIT PRO でも効いていると感じた方が多く、振動とEMSのぶるぶるとダブルでより効果が発揮されています。
W FIT PRO のくちこみでも、運動不足の解消、操作が簡単、静かなどの口コミがあって、評価もよかったです。
お家で簡単エクササイズEMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVE
EMS振動マシーン
MYTREX W FIT ACTIVEの特徴
MYTREX W FIT ACTIVEの特徴
EMS機能を搭載した振動マシーンに乗るだけで筋肉を動かし、効率的にアプローチします。
幅約46㎝ 奥行き約29㎝ と使いやすい本格的なエクササイズを実現しています。
シリーズ最小のEMS振動マシーン
温熱、EMS、振動、機能性とハイパワーな出力はそのままに、コンパクトになっています。
全身をパワフルに刺激してバランスよく引き締まった体にします。
負荷をかけながら揺れることで、短時間で効率的なエクササイズが期待できます。
揺れるだけでは 筋肉に負荷がかけづらい。
EMSのみ（足用）だけでは 足の筋肉は収縮するが、身体を動かしていないためにパフォーマンスは不十分です。
振動とEMSでダブルに刺激
独自ハイパワーEMS
振動時に効果的に筋肉を収縮させる5Hz～100Hzの低い低周波と高い周波数で深層筋まだアプローチします。
パワフル振動
最大640回/分、30段階まで選べる振動パワーにより、有酸素運動を促しながらインナーマッスル（体感）を刺激します。
パワフルな振動の秘密
コンパクトさを感じさせない、15°のふり幅で、普段の生活で使わない、身体の様々な部位に強力な振動を伝えます。
10分間のエクササイズをさらに効率よく
有酸素運動では速筋はほとんど使われませんが、メリハリあるカラダや健康維持のためには速筋と遅筋をバランスよく鍛えることが重要です。
振動で遅筋を使う有酸素運動、EMSで速筋を鍛える酸素運動と分かれています。
振動で有酸素運動をしながら、EMSで負荷をかけることで、「速筋」「遅筋」同時に鍛えることができます。
激しい運動が難しい、苦手な方でも充実したエクササイズを実現することができます。
速筋
ダッシュ、ジャンプなど瞬発力や機敏性が必要となる無酸素運動で使われる筋繊維
遅筋
水泳、ウォーキングなど持久力を必要とする有酸素運動で使われる筋繊維
温めながら刺激
温熱機能搭載されていて、モードをオンにすると加熱を開始します。
4分後には約42℃まで表面温度が上昇するので、より効果的なエクササイズをすることができます。
3つのモードで本格エクササイズ
バランスモード
さまざまな速度と振動をランダムに組み合わせて、筋肉を効率的に刺激します。
（振動スピード：レベル1～30）
トレーニングモード
振動レベルの強弱をつけて繰り返すことで総合的に筋肉にアプローチ。
（振動スピード：レベル15～30）
エクササイズモード
低速～中速を中心に規則的な振動を繰り返すモード。
気軽にエクササイズをするときに。
（振動スピード：レベル10～25）
気になる部位を刺激
基本姿勢
膝を少し曲げ、背筋を伸ばし、手を広げてバランスをとる。
腹筋、太もも、ヒップ
片足のせ
片足をステップに乗せて、床についている足を後ろに引くほど負荷が高まる。
太もも
中腰
中腰姿勢で、両足にしっかり力を入れ、太ももの内側、腰筋を締めるように意識。
腹筋、太もも内側、ヒップ
両足のせ
椅子などに座って背筋を伸ばして、両足を乗せる。
脚
足全体
両手を床に付けて、ふくらはぎを乗せて、おしりを床から浮かせる。
ふくらはぎ 太もも
腕集中
床に膝をついて、背中が反らないように、両手を置く、二の腕の筋肉を締めるように意識する。
二の腕 肩まわり
おしり集中
本体に座り、骨盤を立てて背鈴を伸ばす。
低い振動レベルで、腹筋を締めるように意識する。
ヒップ 腰 太もも裏側
エクササイズバンドで
付属のエクササイズバンドで気になる部位にプラスしてアプローチ
リモコンで簡単操作
・電源コードを接続
・本体の電源を入れる
電源ボタン
開始・停止・長押し使用中のすべての機能を初期設定にリセットする。
ヒートボタン
温熱機能のオン・オフをします。
初期設定はヒートオフになっています。
EMSレベル設定ボタン
レベル0～20まで選定でき、初期設定はレベル0です
EMS機能を開始するには＋ボタンを押し、停止するには－ボタンを長押しでレベル0を選択。
振動スピード/タイム設定ボタン
マニアルモード選択時に、残り時間と振動スピードを設定します。
・スタンバイモード時に押す
エクササイズのタイム10・20・30分と設定することができます。
初期設定は10分です。
・動作中に押す
振動スピードレベル1～30を選択できます。
初期設定はレベル1です。
プログラムモードボタン
エクササイズプログラムを選択。
ボタンを押すたびに、オートモード（P1・P2・P3）マニュアルモード（M）が切り替わります。
初期設定はマニュアルモード（M）です。
その他の特徴
小さく軽く
幅約457mm 奥行き約285mm 高さ約118mm 重さ約8.8㎏
小さく軽くなったことで、移動や片付けも楽になりました。
縦置きストパーが付いているので、縦収納もできるので、場所も取りません。
音もコンパクトに
音が静かなので、マンションやアパートなどでも気軽に使えます。
振動音を吸収するゴム脚を採用してより静かに。
お得なお家エクササイズ
1か月あたり約8.10円の電気代でジムに通うよりも経済的ですね。
お家で簡単エクササイズEMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVE
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの効果口コミ！のまとめ
お家で簡単にエクササイズができるEMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの主な口コミは
効いている感じがする
でした。
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEの特徴は
振動とEMSでダブルに刺
10分間のエクササイズをさらに効率よく
3つのモードで本格エクササイズ
気になる部位を刺激
その他の特徴
などがあります。
EMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVEは筋肉に働きかけて、ダイエット効果あります。
揺れることで、筋肉がもみほぐらされて肩が軽くなった、足が軽くなったと、マッサージ効果も得られるようです。
軽く乗っているだけなら、お年寄りの運動不足にもいいですよね。
もちろん普段運動をしない方の、運動不足にも役立ちそうです。
身体全体の部位を動かすことができるので、身体の変化が期待できますよね。
一番は、小さく軽くなったことで、好きな場所に持って行って運動をすることができることです。
毎日乗っているだけで、運動不足解消と、ダイエットが出来ちゃうのは楽です。
お家で簡単エクササイズEMS振動マシーン MYTREX W FIT ACTIVE